The Fact About العناية بالوزن بعد الولادة That No One Is Suggesting
The Fact About العناية بالوزن بعد الولادة That No One Is Suggesting
Blog Article
تجنبِ غسل أو استخدام السدادات القطنية حتى الفحص الأول إي حتى ستة أسابيع من الولادة.
• اهتمي بجمالك الخارجي حتى وإن كنت تشعرين بانعدام الراحة في جسمك الجديد ما بعد الولادة، لأن ذلك سيمنحك دفعا معنويا يجعلك تنظرين بإيجابية لجسمك.
اختبار الحوض، إذ يقوم الطبيب بفحص المهبل وقناة الولادة والرحم وعنق الرحم.
إن حدوث شق في منطقة العجان نتيجة الشد وخروج الطفل من عنق الرحم، أو إحداث الشق من قبل الطبيب لتسهيل مرور الطفل يستدعي عمل بضعة غرز لمنع نزف المزيد من الدم، ومنع حدوث التهابات، وإعادة منطقة العجان إلى وضعها قبل الحمل.
حافظي على المنطقة نظيفة بعد التبول عبر شطف المنطقة بلطف بالماء دون الحاجة لاستخدام صابون قوي.
اطلب مساعدة أحبائك لرعاية طفلك أثناء استيقاظك من النوم.
يسبب تقلص الرحم أثناء الولادة التشنجات والآلام، إن الألم ينحسر مع الوقت، ويفضل سؤال الطبيب عن الأدوية المسكنة للألم الآمنة أثناء الرضاعة.
فحص أي حالات صحية مزمنة، مثل: مرض السكري، وارتفاع ضغط الدم التي عانيت منها أثناء الحمل فمثلًا إذا كنت مصابة بسكري الحمل، فقد يقوم طبيبك بإجراء اختبار غلوكوز الدم للتحقق من نسبة السكر في الدم.
تحدث آلام في الظهر عادة في فترة ما بعد الولادة نتيجة تأثير هرمونات الحمل على الأربطة والمفاصل، التي تؤدي إلى تليين الأربطة، بالإضافة إلى الشد الموجود في عضلات البطن، عدا عن عملية الشد أثناء الولادة الطبيعية، بالإضافة إلى حمل الطفل والأعباء الجديدة بعد الولادة.
تعد الرضاعة الطبيعية من أهم الطرق الطبيعية لمنع الحمل، لكنها لا تضمن منع الحمل تماماً. على الرغم من أن الرضاعة الطبيعية يمكنها تقليل احتمالية حدوث الإخصاب، إلا أنها لا تعد مانعاً للحمل بصفة مطلقة، إلا إذا كان الطفل لا يتناول أي سوائل أو أطعمة تصفح أخرى غير حليب الأم، حتى الماء.
احجزي موعدك مع طبيب نسائية الآن تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونية احجزي موعدك
فاحرصي خلالهم على مشاركة مشاعرك وطلب المساعدة من زوجك وأهلك وأصدقائك، ولا تترددي بالاتصال بالمرشد النفسي إذا شعرتي أن الأمر يتطلب ذلك.
تتميز الخيوط الطبية القابلة للامتصاص بأنها تتحلل من تلقاء نفسها في غضون أيام قليلة وتختفي بعد أسبوع أو أسبوعين، ولا تتطلب مراجعة الطبيب لفك القطب؛ لذا لا داعي لأن تقلق الأم بخصوص متى تسقط غرز الولادة الطبيعية.
منتدى الطبي ماما شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات