5 Simple Techniques For التعب والإرهاق بدون مجهود

5 Simple Techniques For التعب والإرهاق بدون مجهود

Blog Article

الشعور بالتعب وانخفاض الطاقة ورغبة قوية في النوم تتعارض مع الأنشطة اليومية العادية. يمكن أن يكون للتعب أسباب لا علاقة لها بمرض أساسي.

يُعد التعب الشديد من أعراض السكري الأولية سواء في النوع الأول أو الثاني،و قد يرافق ذلك أعراض أخرى، مثل: كثرة التبول، فقدان الوزن، والعطش الشديد.

متلازمة تململ الساقين: تشعر ساقيك بعدم الارتياح ولديك رغبة ملحة لتحريكهما أثناء النوم.

خلل في إفراز الهرمونات مثل الأدرنالين وهرمون السيروتينين.

قد تشعر بتعب في الجسم والعضلات بشكل عام، وفي القدمين بشكل خاص نتيجة ضعف الدورة الدموية وعدم تدفقها كما يجب في أنحاء الجسم المختلفة، خاصة النصف السفلي من الجسم.

الرئيسية الأحدث الأكثر مشاهدة أحدث المواضيع أكثر المواضيع مشاهدة الرئيسية /

انخفاض الأداء: انخفاض الكفاءة أو الإنتاجية في المهام اليومية أو العمل.

الحرص على شرب السوائل بالمقدار الكافي خلال اليوم لتجنب الجفاف.

صعوبة في التركيز، أو الذاكرة، أو الثبات الانفعالي (إرهاق عقلي).

تأمين صحتك مع الرأي الثاني. اتخذ قرارات مستنيرة واحجز موعدك اليوم!

هي نوع من العدوى الفيروسية التي تصيب في الغالب الشباب، ويُعرف أيضًا باسم عدد كريات الدم البيضاء المعدية وهي من أبرز أسباب التعب والإرهاق المستمر، وتشمل الأعراض الشائعة ما يأتي:

الإصابة بأحد أنواع فقر الدم، وغالبًا ما يكون بسبب انخفاض نسبة مخزون الحديد في الدم.

على سبيل المثال، إذا كنت تعاني من نون فقر الدم، فيمكن لمكملات الحديد علاج هذه المشكلة، ويختفي التعب مع تحسن تعداد الدم لديك.

أدوية ذات علاقة بـ : أسباب التعب والإرهاق: الدليل الكامل